Lifestyle

Cees Stegenga een coach uit Amstelveen

Wat ben ik blij dat ik op tijd de coach Amstelveen aan de jas heb getrokken. Al een tijd zat ik niet echt lekker in mijn vel, zelfs mijn omgeving had dit in de gaten. Vaak kreeg ik de vraag wat er met mij aan de hand was, maar daar kon ik geen antwoord opgeven, ik wist het zelf ook niet. Tot ik op een morgen nietsvermoedend weer naar mijn werk ging. Zelf had ik het gevoel dat iedereen mij met de nek aankeek en daardoor begon ik mijzelf steeds meer aan mijn werk en mijn collega’s te ergeren.  

Tijdelijk buitenspel door een flinke burn-out

Nooit geweten dat ik ooit last van een burn-out kon krijgen. Maar nadat ik een afspraak bij mijn huisarts had gemaakt werd mij duidelijk dat mijn humeur aan een burn-out te wijten was. Mijn hele wereld stortte in en ik zag hier geen oplossing voor. Tot ik de tip kreeg om een afspraak te maken met  Cees Stegenga een coach uit Amstelveen. Hij heeft veel ervaring op het gebied van mensen met een  burn-out/ stressmanagement, loopbaanbegeleiding en persoonlijk leiderschap/zelf-management als ook voor de particuliere medemens. Langzaamaan zie ik de zon weer door de wolken schijnen.